2018拉萨出发—羊湖—珠峰—冈仁波齐—古格王朝—普诺冈日冰川—圣象天门—纳木措—冈仁波齐转山+阿里大北线十七日游

dengziyu • 2018年2月24日 am1:00 • 西藏穿越 • 阅读 570

2018年拉萨出发—羊湖—珠峰—冈仁波齐—古格王朝—双湖—普诺冈日冰川—圣象天门—纳木措—冈仁波齐转山—阿里大北线十七日游

2018拉萨出发—羊湖—珠峰—冈仁波齐—古格王朝—普诺冈日冰川—圣象天门—纳木措—冈仁波齐转山+阿里大北线十七日游

西藏阿里大北线，是环游西藏最经典的线路，阿里地处西藏的西部，是西藏的西藏，素有“世界屋脊的屋脊”、“遥远的地球第三极”之称。境内拥有喜玛拉雅、冈底斯、昆仑、喀喇昆仑等气势磅礴的雄伟神山。狮泉河、马泉河、象泉河和孔雀河等著名的河流，走进阿里，就像走进了一个洪荒混沌未开的世界。辽远、空灵、超凡脱俗，具有别具一格的荒野之美。

2018拉萨出发—羊湖—珠峰—冈仁波齐—古格王朝—普诺冈日冰川—圣象天门—纳木措—冈仁波齐转山+阿里大北线十七日游


行程简介：

方案一：冈仁波齐转山十七天行程

D1:拉萨集合

D2:拉萨—羊卓雍湖—日喀则

D3:日喀则—萨迦寺—定日—珠峰大本营

D4:珠峰—岗嘎—萨嘎

D5:萨嘎—仲巴—神山

D6:转山第一天（塔钦-芝热寺 23KM）

D7:转山第二天（芝热寺-卓玛拉-塔钦31KM）

D8:塔钦—玛傍雍措—拉昂措—古格王朝

D9:古格—札达—狮泉河

D10:狮泉河—革吉—改则

D11:改则—措勤

D12:措勤—文布南村

D13:文布南村—尼玛—双湖

D14:双湖—普诺冈日冰川—双湖

D15:双湖—班戈

D16: 班戈—圣象天门—纳木错—扎西半岛

D17: 纳木错—拉萨


方案二：不转山十五天行程

D1:拉萨集合

D2:拉萨—羊卓雍湖—日喀则

D3:日喀则—萨迦寺—定日—珠峰大本营

D4:珠峰—岗嘎—萨嘎

D5:萨嘎—玛傍雍措—拉昂措—普兰县

D6:普兰—扎达土林—古格遗址—扎达县

D7:古格—札达—狮泉河镇

D8:狮泉河—革吉—改则县

D9:改则—措勤县

D10:措勤—文布南村

D11:文布南村—尼玛—双湖县

D12:双湖—普诺冈日冰川—双湖县

D13:双湖—班戈

D14: 班戈—圣象天门—纳木错—扎西半岛

D15: 纳木错—拉萨


行程地图：

2018拉萨出发—羊湖—珠峰—冈仁波齐—古格王朝—普诺冈日冰川—圣象天门—纳木措—冈仁波齐转山+阿里大北线十七日游

行程亮点：

1、冈巴拉山— 海拔4990米，观羊湖最佳位置

2、卡若拉冰川—最接近公路的巨大冰川

3、羊卓雍错— 西藏三大圣湖之一

4、纳木措—世界海拨最高的盐水湖

5、冈仁波齐—宇宙中心，神山之首、雪山之宝

6、江孜古城—见证曾经西藏人民抗英悲壮历史

7、珠穆朗玛峰— 世界海拨最高峰、震憾日出

8、扎什伦布寺—后藏最大寺庙，班禅的驻锡地

9、西夏邦马峰—在中国全境唯一八千米高峰

10、佩枯措—日喀则地区最大的湖泊

11、玛旁雍措—江河之源、圣湖之首

12、古格王朝—千年神秘王国遗址

13、文部村—象雄文明的发源地

14、普诺冈日冰川—中国内陆最大古冰盖


详细行程：

D1 拉萨集合

今日办理边防证，可以根据自己的时间安排布宫，大昭寺，八角街等著名景点,晚上6点聚餐，行程说明会。


D2 拉萨-105km-羊卓雍湖-245km-日喀则（标间）

早餐后驱车前往羊湖，翻过海拔4800M的岗巴拉山口，俯视羊湖，之后下到羊湖边上近距离接触圣湖。在浪卡子午餐后，前往中国最美冰川之卡若拉冰川、江孜古堡，后游览班禅的驻锡地—扎什伦布寺


D3 日喀则-150km-萨迦寺-130km-定日白坝-113km-珠峰大本营

早餐后驱车前往珠峰，上午先前往萨迦寺朝拜，这里是萨迦派主寺，在藏传佛教发展史上具有非常重要的地位，后翻越海拔5248的嘉错拉山口到定日午餐，经过鲁鲁检查站后开始翻越120道拐的加乌拉山（5200），运气好的话，下到拍摄120道拐的位置可看见5座8000米的山峰。傍晚抵达珠峰旅游大本营，可自行乘车前往登山大本营


第4天 珠峰-84km-岗嘎-236km-萨嘎

拍完珠峰日出后，驱车前往老定日—岗噶，开始越野之路，体会阿里北线的刺激紧张狂野。中午在岗噶用餐，下午抵达世界第十四高峰—希夏邦马峰自然保护区、佩估错，过了佩估错后体验土路越野，傍晚抵达萨嘎，这里就进入了人烟稀少的阿里了


第5天 萨嘎-166km-仲巴-352km-神山

早餐后，开始驶往真正的雪域—阿里地区，这里是最狂野的中国，拥有广阔的草原、众多的雪山、一错再错的湖泊，今天就可以看到藏野驴、藏羚羊、藏原羚等野生动物。下午将看到神山—冈仁波齐，圣湖—玛旁雍错，这是藏族、印度、尼泊尔等多地多民族的共同神山圣湖


第6天 徒步转山：塔钦-8km-曲古寺-15km-止热寺 海拔上升 500米

带着强烈而虔诚的心愿，沿着一条相对固定充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地进发吧！今天的行程较为轻松，一路缓坡向上，但高海拔徒步还是较为艰辛，傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷，建议带上睡袋

注：不转山的队员也可跟着大部队一同出发，徒步3小时到达经幡广场，最近距离欣赏岗仁波齐神山，自由拍摄后，原路返回神山乡，等待次日与大部队集结


第7天 徒步转山：止热寺-5km-卓玛拉山口-5km-门曲-10km-祖楚寺-12km-塔钦

今天行程较长，05:00月色中出发，一路爬升至也许是人生最高海拔-5650米的卓玛拉山口，沿途经过天葬台，之后一直下坡（有些陡，注意安全），过了祖楚寺后还要爬升几个小山口，下山后平路抵达塔钦，据说转山一圈可以洗去今生的罪孽，当你历尽艰辛完成转山以后，心中那种幸福感和满足感更是无法形容，你也会理解转山真正的意义所在。


第8天 神山-神湖-鬼湖–塔钦-250km-扎达古格王朝

如有兴趣可早起拍摄玛旁雍错神湖日出，后观看鬼湖，也可以选择睡到自然醒，下午到达扎达土林沿途游览冈底斯谷地风光，观古格王朝遗址日落余辉，托林寺和108座佛塔。古格王朝是大部分人到阿里最喜欢的地方之一，无与伦比的光线、土林、辉煌的历史，让人无不为之震撼、赞叹。晚上住在古格王朝下面的村子里。


第9天 古格-18km-札达-190km-狮泉河

清晨观古格王朝遗址日出，绝佳的光线加上大自然的鬼斧神工一定让你有意想不到的收获，尽情拍摄完后我们驱车前往阿里首府—狮泉河，下午在狮泉河休整，补充食品物资等，为接下来的大北线做准备，同时在这里还可品尝新疆的美食、水果


第10天 狮泉河-116km-革吉-355km-改则

经过一天的休整，今天开始进入大北线广阔的无人区，皆为土路，行车较为颠簸，但众多的野生动物如：野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等将一一上映，同时还有一错再错的繁星点缀般的湖泊。今天还会经过一个已经枯竭的盐湖。傍晚抵达改则


第11天 改则-250km-措勤

早餐后继续在辽阔的藏北大草原上奔驰，在此哪怕是非常熟悉的司机也会有迷路的时候，狂野的草原上野生动物不断，一路与车共舞，


第12天 措勤-扎日南木措-200km-文布南村

上午会经过西藏第三大湖-扎日南木错，继续前行，欣赏西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖-当惹雍错，南岸达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地


第13天 文布南村-150km-尼玛-400km-双湖

早晨观当惹雍错日出，去过阿里的都说当惹雍错的日出是最漂亮的，也许是因为人烟稀少，也许是因为那是苯教徒心中的圣地。之后沿着美丽的草原前往尼玛县尼玛出发前往达则错，进入野生动物藏羚羊的天堂，一路上不时出现各种野生动物，藏羚羊，野牦牛，狐狸，狼，藏原羚，野驴，勾起你的激情，一路上的湖数不胜数，让人不时发出一声声赞叹。今天的路况很差，但是一路的美景能减轻你的旅途疲劳，不知不觉就到了双湖特区


第14天 双湖-普诺冈日冰川-双湖

早餐后前往普诺冈日冰川，这段路条件比较艰苦，很多沼泽地，容易陷车，要多叮嘱司机。到了冰川腹地要徒步进入普诺岗日冰川，此冰川号称亚洲第一大冰川，此地可以进入可可西里核心区。拍摄完后原路返回到达扎营地点，草原、温泉、星光闪闪


第15天 双湖-350km-班戈

今天的主要看点是湖泊雪山，一错再错的美丽湖泊一定让你过够瘾，色林错、班戈错，让你眼花缭乱、目不暇接。尤其是色林错，这是西藏第二大湖泊，仅次于纳木错，也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。


第16天 班戈-200km-圣象天门-150km纳木错扎西半岛

早上离开辽阔的无人区，穿越申扎自然保护区，经过100公里土路来到圣象天门这里是纳木错最美的地方之一，即使前面已经看过众多湖泊，来到这你也还是会被惊叹！晚上住扎西半岛看那木错日落。


第17天 纳木错-250km-拉萨

喜欢摄影的朋友早上可以起床看日出。经过半个月的行程，相信大家都已经融合在一起成为一个团结的集体，留下了非常美好的回忆！长途的旅行，很多人都已经疲惫了，今天就将回到拉萨，回到繁华的人间，洗去一身的疲惫，可以相约去好好腐败一顿。


藏地密码户外阿里北线活动排期：

2018年04月29日   11800元/人

2018年05月19日   11800元/人

2018年06月16日   11800元/人

2018年07月07日   11800元/人

2018年08月04日   12800元/人

2018年09月01日   11800元/人

2018年09月22日   12800元/人

2018年09月30日   12800元/人

2018年10月15日   11800元/人


费用包含：

1、住宿：8晚标准间（独立卫浴），其余均为多人间，珠峰、止热寺为牧民帐篷，双湖双人帐篷

2、用餐：D1腐败晚餐

3、门票：羊卓雍错（40元）、扎什伦布寺（80元）、珠穆朗玛峰门票（180元）及车辆进山费（400元/车）（不含环保车）、希夏邦马峰门票（65元）及车辆进山费（40元/车）、冈仁波齐（150元）、扎达土林套票（200元）、双湖门票（300元）及车辆进山费（300元/车），纳木错（120元）

4、交通：全程越野车，4人/车（不含司机）

5、领队：高山牦牛优秀司机兼领队

6、保险：高额座位险（50万）、旅行社责任险（20万）

赠送户外活动专项保险（50万）


费用不含:

1、边防证办理费

2、全程餐费（因队员天南地北口味各异，且大北线上条件有限，故不含餐，需要分摊司机的餐，全程餐费AA约1200元左右，丰俭由人）

3、转山请背夫等个人消费

4、单房差（平季1000元，7-8月、国庆1400元）

5、卡若拉冰川门票（路边景点，如果被拦下强制交费则需50元/人）

6、往返大交通


退款说明:

1、 出发前15天可无损取消

2、 出发前10-14天取消，需扣除40%活动费用

3、 活动前1-9天取消，需扣除60%活动费用

4、 活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用


行程咨询电话/微信：

电话、微信号：13988885727—阿华

电话、微信号：18383353555—阿星

电话、微信号：15108880623—阿三


沿途风光实景拍摄：

起点：圣城拉萨

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西藏三大圣湖之一羊卓雍措（羊湖）

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在羊湖前挂经幡

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羊湖前合影

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卡诺拉冰川

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满拉水库

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江孜古堡

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西藏粮仓—日喀则

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日额则萨迦寺

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定日通向珠峰的路

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世界海拨最高峰—珠穆朗玛峰（海拨8844.43米）

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珠峰璀璨星空

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珠峰日照金山

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珠峰前合影

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通向阿里的大门

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团友们的合影

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沿途的沙丘

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团友合影

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一马平川的新藏公路

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神山之路

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我们车队在神山下

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冈仁波齐与玛傍雍措

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在圣湖前撒隆达

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团友们在圣湖前的合影

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鬼湖（拉昂措）

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纳木那尼峰

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神山圣湖风光

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前往扎达土林的姐妹湖

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扎达土林的公路

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夕阳下的达土林

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古格王朝日出

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团友在古格王朝上合影

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夏季的冈仁波齐峰特写

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世界上海拨最高的天路—新藏线

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我们的车队

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冈仁波齐转山地图

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冈仁波齐转山

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在神山上徒步

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神山下的经幡广场

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在止热寺拍到的冈仁波齐峰

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冈仁波齐特特写

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阿里大北线野生动物

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拉昂仁措

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扎日南木措

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当穹措

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当惹雍措

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当惹雍措环湖公路

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湖畔的藏野驴

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普诺冈日大冰盖

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震憾的冰川特写

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西藏第二大湖—色林措

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纳木措—圣象天门

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圣象天门奇观

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重要提示：

1.边防证：地区填写“阿里地区”和“日喀则珠峰地区”（需要在本地办理边防证，若无边防证则无法参加本活动）。

2.气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作，沿途大部分住宿条件极差建议带睡袋。

3.安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。

4.交通：本次活动大北线上皆为土路，交通状况极差，道路崎岖颠簸，坐车时间漫长，请做好心理准备。

5.风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。

6.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。

7.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。

8.基础设施：沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资。

9.手机信号：联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号，狮泉河后的大北线上无信号，移动电信在大北线途中信号也不稳定，但有定居型的城镇均有信号。

10.饮食：沿途餐饮质量很差，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。

11.高原反应：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗。

12.途中重点地区海拔：日喀则3836米、嘉措拉山口（5428米）、珠峰旅游大本营（5014米）、萨嘎（4500米）、塔钦（4690米）、止热寺(5080米)、卓玛拉山口（5650米）、古格王朝（3715米）、狮泉河（4280米）、改则（4427米）、文布南村（4625米）、尼玛（4540米）、双湖（4926米）、普若岗日冰川（5396米）、班戈（4725米）、纳木错（4750米）、拉萨（3650米）。


预定须知：

1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。

2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。

3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补差价。

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，队员应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者队员在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及队员的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失自负。


装备要求

必备装备：65L背包或拖箱、小背包、睡袋（舒适温度-20℃）、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、保暖手套、高帮徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）、防晒霜（SPF30++以上）

选带装备：速干内衣、头巾、登山杖（根据自己习惯携带，建议两根）、唇膏、垃圾袋、常备药品。

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dengziyu
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