2018年拉萨出发—羊湖—珠峰—冈仁波齐—古格王朝—双湖—普诺冈日冰川—圣象天门—纳木措—冈仁波齐转山—阿里大北线十七日游
西藏阿里大北线,是环游西藏最经典的线路,阿里地处西藏的西部,是西藏的西藏,素有“世界屋脊的屋脊”、“遥远的地球第三极”之称。境内拥有喜玛拉雅、冈底斯、昆仑、喀喇昆仑等气势磅礴的雄伟神山。狮泉河、马泉河、象泉河和孔雀河等著名的河流,走进阿里,就像走进了一个洪荒混沌未开的世界。辽远、空灵、超凡脱俗,具有别具一格的荒野之美。
行程简介:
方案一:冈仁波齐转山十七天行程
D1:拉萨集合
D2:拉萨—羊卓雍湖—日喀则
D3:日喀则—萨迦寺—定日—珠峰大本营
D4:珠峰—岗嘎—萨嘎
D5:萨嘎—仲巴—神山
D6:转山第一天(塔钦-芝热寺 23KM)
D7:转山第二天(芝热寺-卓玛拉-塔钦31KM)
D8:塔钦—玛傍雍措—拉昂措—古格王朝
D9:古格—札达—狮泉河
D10:狮泉河—革吉—改则
D11:改则—措勤
D12:措勤—文布南村
D13:文布南村—尼玛—双湖
D14:双湖—普诺冈日冰川—双湖
D15:双湖—班戈
D16: 班戈—圣象天门—纳木错—扎西半岛
D17: 纳木错—拉萨
方案二:不转山十五天行程
D1:拉萨集合
D2:拉萨—羊卓雍湖—日喀则
D3:日喀则—萨迦寺—定日—珠峰大本营
D4:珠峰—岗嘎—萨嘎
D5:萨嘎—玛傍雍措—拉昂措—普兰县
D6:普兰—扎达土林—古格遗址—扎达县
D7:古格—札达—狮泉河镇
D8:狮泉河—革吉—改则县
D9:改则—措勤县
D10:措勤—文布南村
D11:文布南村—尼玛—双湖县
D12:双湖—普诺冈日冰川—双湖县
D13:双湖—班戈
D14: 班戈—圣象天门—纳木错—扎西半岛
D15: 纳木错—拉萨
行程地图:
行程亮点:
1、冈巴拉山— 海拔4990米,观羊湖最佳位置
2、卡若拉冰川—最接近公路的巨大冰川
3、羊卓雍错— 西藏三大圣湖之一
4、纳木措—世界海拨最高的盐水湖
5、冈仁波齐—宇宙中心,神山之首、雪山之宝
6、江孜古城—见证曾经西藏人民抗英悲壮历史
7、珠穆朗玛峰— 世界海拨最高峰、震憾日出
8、扎什伦布寺—后藏最大寺庙,班禅的驻锡地
9、西夏邦马峰—在中国全境唯一八千米高峰
10、佩枯措—日喀则地区最大的湖泊
11、玛旁雍措—江河之源、圣湖之首
12、古格王朝—千年神秘王国遗址
13、文部村—象雄文明的发源地
14、普诺冈日冰川—中国内陆最大古冰盖
详细行程:
D1 拉萨集合
今日办理边防证,可以根据自己的时间安排布宫,大昭寺,八角街等著名景点,晚上6点聚餐,行程说明会。
D2 拉萨-105km-羊卓雍湖-245km-日喀则(标间)
早餐后驱车前往羊湖,翻过海拔4800M的岗巴拉山口,俯视羊湖,之后下到羊湖边上近距离接触圣湖。在浪卡子午餐后,前往中国最美冰川之卡若拉冰川、江孜古堡,后游览班禅的驻锡地—扎什伦布寺
D3 日喀则-150km-萨迦寺-130km-定日白坝-113km-珠峰大本营
早餐后驱车前往珠峰,上午先前往萨迦寺朝拜,这里是萨迦派主寺,在藏传佛教发展史上具有非常重要的地位,后翻越海拔5248的嘉错拉山口到定日午餐,经过鲁鲁检查站后开始翻越120道拐的加乌拉山(5200),运气好的话,下到拍摄120道拐的位置可看见5座8000米的山峰。傍晚抵达珠峰旅游大本营,可自行乘车前往登山大本营
第4天 珠峰-84km-岗嘎-236km-萨嘎
拍完珠峰日出后,驱车前往老定日—岗噶,开始越野之路,体会阿里北线的刺激紧张狂野。中午在岗噶用餐,下午抵达世界第十四高峰—希夏邦马峰自然保护区、佩估错,过了佩估错后体验土路越野,傍晚抵达萨嘎,这里就进入了人烟稀少的阿里了
第5天 萨嘎-166km-仲巴-352km-神山
早餐后,开始驶往真正的雪域—阿里地区,这里是最狂野的中国,拥有广阔的草原、众多的雪山、一错再错的湖泊,今天就可以看到藏野驴、藏羚羊、藏原羚等野生动物。下午将看到神山—冈仁波齐,圣湖—玛旁雍错,这是藏族、印度、尼泊尔等多地多民族的共同神山圣湖
第6天 徒步转山:塔钦-8km-曲古寺-15km-止热寺 海拔上升 500米
带着强烈而虔诚的心愿,沿着一条相对固定充满神迹启示的圣路,向一个公认的圣地进发吧!今天的行程较为轻松,一路缓坡向上,但高海拔徒步还是较为艰辛,傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷,建议带上睡袋
注:不转山的队员也可跟着大部队一同出发,徒步3小时到达经幡广场,最近距离欣赏岗仁波齐神山,自由拍摄后,原路返回神山乡,等待次日与大部队集结
第7天 徒步转山:止热寺-5km-卓玛拉山口-5km-门曲-10km-祖楚寺-12km-塔钦
今天行程较长,05:00月色中出发,一路爬升至也许是人生最高海拔-5650米的卓玛拉山口,沿途经过天葬台,之后一直下坡(有些陡,注意安全),过了祖楚寺后还要爬升几个小山口,下山后平路抵达塔钦,据说转山一圈可以洗去今生的罪孽,当你历尽艰辛完成转山以后,心中那种幸福感和满足感更是无法形容,你也会理解转山真正的意义所在。
第8天 神山-神湖-鬼湖–塔钦-250km-扎达古格王朝
如有兴趣可早起拍摄玛旁雍错神湖日出,后观看鬼湖,也可以选择睡到自然醒,下午到达扎达土林沿途游览冈底斯谷地风光,观古格王朝遗址日落余辉,托林寺和108座佛塔。古格王朝是大部分人到阿里最喜欢的地方之一,无与伦比的光线、土林、辉煌的历史,让人无不为之震撼、赞叹。晚上住在古格王朝下面的村子里。
第9天 古格-18km-札达-190km-狮泉河
清晨观古格王朝遗址日出,绝佳的光线加上大自然的鬼斧神工一定让你有意想不到的收获,尽情拍摄完后我们驱车前往阿里首府—狮泉河,下午在狮泉河休整,补充食品物资等,为接下来的大北线做准备,同时在这里还可品尝新疆的美食、水果
第10天 狮泉河-116km-革吉-355km-改则
经过一天的休整,今天开始进入大北线广阔的无人区,皆为土路,行车较为颠簸,但众多的野生动物如:野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等将一一上映,同时还有一错再错的繁星点缀般的湖泊。今天还会经过一个已经枯竭的盐湖。傍晚抵达改则
第11天 改则-250km-措勤
早餐后继续在辽阔的藏北大草原上奔驰,在此哪怕是非常熟悉的司机也会有迷路的时候,狂野的草原上野生动物不断,一路与车共舞,
第12天 措勤-扎日南木措-200km-文布南村
上午会经过西藏第三大湖-扎日南木错,继续前行,欣赏西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖-当惹雍错,南岸达尔果山一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地
第13天 文布南村-150km-尼玛-400km-双湖
早晨观当惹雍错日出,去过阿里的都说当惹雍错的日出是最漂亮的,也许是因为人烟稀少,也许是因为那是苯教徒心中的圣地。之后沿着美丽的草原前往尼玛县尼玛出发前往达则错,进入野生动物藏羚羊的天堂,一路上不时出现各种野生动物,藏羚羊,野牦牛,狐狸,狼,藏原羚,野驴,勾起你的激情,一路上的湖数不胜数,让人不时发出一声声赞叹。今天的路况很差,但是一路的美景能减轻你的旅途疲劳,不知不觉就到了双湖特区
第14天 双湖-普诺冈日冰川-双湖
早餐后前往普诺冈日冰川,这段路条件比较艰苦,很多沼泽地,容易陷车,要多叮嘱司机。到了冰川腹地要徒步进入普诺岗日冰川,此冰川号称亚洲第一大冰川,此地可以进入可可西里核心区。拍摄完后原路返回到达扎营地点,草原、温泉、星光闪闪
第15天 双湖-350km-班戈
今天的主要看点是湖泊雪山,一错再错的美丽湖泊一定让你过够瘾,色林错、班戈错,让你眼花缭乱、目不暇接。尤其是色林错,这是西藏第二大湖泊,仅次于纳木错,也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。
第16天 班戈-200km-圣象天门-150km纳木错扎西半岛
早上离开辽阔的无人区,穿越申扎自然保护区,经过100公里土路来到圣象天门这里是纳木错最美的地方之一,即使前面已经看过众多湖泊,来到这你也还是会被惊叹!晚上住扎西半岛看那木错日落。
第17天 纳木错-250km-拉萨
喜欢摄影的朋友早上可以起床看日出。经过半个月的行程,相信大家都已经融合在一起成为一个团结的集体,留下了非常美好的回忆!长途的旅行,很多人都已经疲惫了,今天就将回到拉萨,回到繁华的人间,洗去一身的疲惫,可以相约去好好腐败一顿。
藏地密码户外阿里北线活动排期:
2018年04月29日 11800元/人
2018年05月19日 11800元/人
2018年06月16日 11800元/人
2018年07月07日 11800元/人
2018年08月04日 12800元/人
2018年09月01日 11800元/人
2018年09月22日 12800元/人
2018年09月30日 12800元/人
2018年10月15日 11800元/人
费用包含:
1、住宿:8晚标准间(独立卫浴),其余均为多人间,珠峰、止热寺为牧民帐篷,双湖双人帐篷
2、用餐:D1腐败晚餐
3、门票:羊卓雍错(40元)、扎什伦布寺(80元)、珠穆朗玛峰门票(180元)及车辆进山费(400元/车)(不含环保车)、希夏邦马峰门票(65元)及车辆进山费(40元/车)、冈仁波齐(150元)、扎达土林套票(200元)、双湖门票(300元)及车辆进山费(300元/车),纳木错(120元)
4、交通:全程越野车,4人/车(不含司机)
5、领队:高山牦牛优秀司机兼领队
6、保险:高额座位险(50万)、旅行社责任险(20万)
赠送户外活动专项保险(50万)
费用不含:
1、边防证办理费
2、全程餐费(因队员天南地北口味各异,且大北线上条件有限,故不含餐,需要分摊司机的餐,全程餐费AA约1200元左右,丰俭由人)
3、转山请背夫等个人消费
4、单房差(平季1000元,7-8月、国庆1400元)
5、卡若拉冰川门票(路边景点,如果被拦下强制交费则需50元/人)
6、往返大交通
退款说明:
1、 出发前15天可无损取消
2、 出发前10-14天取消,需扣除40%活动费用
3、 活动前1-9天取消,需扣除60%活动费用
4、 活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用
行程咨询电话/微信:
电话、微信号:13988885727—阿华
电话、微信号:18383353555—阿星
电话、微信号:15108880623—阿三
沿途风光实景拍摄:
起点:圣城拉萨
西藏三大圣湖之一羊卓雍措(羊湖)
在羊湖前挂经幡
羊湖前合影
卡诺拉冰川
满拉水库
江孜古堡
西藏粮仓—日喀则
日额则萨迦寺
定日通向珠峰的路
世界海拨最高峰—珠穆朗玛峰(海拨8844.43米)
珠峰璀璨星空
珠峰日照金山
珠峰前合影
通向阿里的大门
团友们的合影
沿途的沙丘
团友合影
一马平川的新藏公路
神山之路
我们车队在神山下
冈仁波齐与玛傍雍措
在圣湖前撒隆达
团友们在圣湖前的合影
鬼湖(拉昂措)
纳木那尼峰
神山圣湖风光
前往扎达土林的姐妹湖
扎达土林的公路
夕阳下的达土林
古格王朝日出
团友在古格王朝上合影
夏季的冈仁波齐峰特写
世界上海拨最高的天路—新藏线
我们的车队
冈仁波齐转山地图
冈仁波齐转山
在神山上徒步
神山下的经幡广场
在止热寺拍到的冈仁波齐峰
冈仁波齐特特写
阿里大北线野生动物
拉昂仁措
扎日南木措
当穹措
当惹雍措
当惹雍措环湖公路
湖畔的藏野驴
普诺冈日大冰盖
震憾的冰川特写
西藏第二大湖—色林措
纳木措—圣象天门
圣象天门奇观
重要提示:
1.边防证:地区填写“阿里地区”和“日喀则珠峰地区”(需要在本地办理边防证,若无边防证则无法参加本活动)。
2.气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候较为寒冷、多大风,务必做好防寒工作,沿途大部分住宿条件极差建议带睡袋。
3.安全:户外活动一切要听从领队安排,切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
4.交通:本次活动大北线上皆为土路,交通状况极差,道路崎岖颠簸,坐车时间漫长,请做好心理准备。
5.风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯。
6.摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。
7.环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行。
8.基础设施:沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣,请务必在拉萨备足相关物资。
9.手机信号:联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号,狮泉河后的大北线上无信号,移动电信在大北线途中信号也不稳定,但有定居型的城镇均有信号。
10.饮食:沿途餐饮质量很差,多为川菜,菜品稀缺,建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大,沿途物资匮乏、物价奇高,缺乏维生素补充,建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
11.高原反应:尽量提前到拉萨适应,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,送回至拉萨治疗。
12.途中重点地区海拔:日喀则3836米、嘉措拉山口(5428米)、珠峰旅游大本营(5014米)、萨嘎(4500米)、塔钦(4690米)、止热寺(5080米)、卓玛拉山口(5650米)、古格王朝(3715米)、狮泉河(4280米)、改则(4427米)、文布南村(4625米)、尼玛(4540米)、双湖(4926米)、普若岗日冰川(5396米)、班戈(4725米)、纳木错(4750米)、拉萨(3650米)。
预定须知:
1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动。
2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,且必须有亲友陪同,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。
3、如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补差价。
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。
5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行。
6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,队员应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。
7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者队员在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及队员的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失自负。
装备要求
必备装备:65L背包或拖箱、小背包、睡袋(舒适温度-20℃)、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)、保暖手套、高帮徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)、防晒霜(SPF30++以上)
选带装备:速干内衣、头巾、登山杖(根据自己习惯携带,建议两根)、唇膏、垃圾袋、常备药品。
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