行程简介：
第0天：到达成都，安排接机，入住酒店
第1天：成都—映秀—四姑娘山（双桥沟）—四姑娘山镇（住四姑娘山镇）
第2天：四姑娘山—丹巴—中路藏寨（住丹巴）
第3天：丹巴—八美—道孚—甘孜（住甘孜县）
第4天：甘孜—新龙—措卡湖—理塘—稻城（住稻城县）
第5天：稻城—香格里拉镇—亚丁村—珍珠海（住亚丁）
第6天：亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—日瓦—稻城（住稻城）
第7天：稻城—巴塘—姐妹湖—芒康（住芒康）
第8天：芒康—左贡—邦达—八宿（住八宿）
第9天：八宿—然乌湖—来古冰川—波密（住波密）
第10天：波密—通麦—鲁朗—林芝（住林芝）
第11天：林芝—工布江达—米拉山—拉萨（住拉萨）
第12天：拉萨—羊湖—拉萨（住拉萨）
第13天：拉萨—布达拉宫—大昭寺（住拉萨）
第14天：拉萨—纳木错—拉萨（住拉萨）
第15天：拉萨—机场（结束行程）
行程地图：（约4000KM）
详细行程：
第0天：成都集合
【行程概述】全国各地的队友将来到成都集合，统一入住藏地密码安排的酒店。成都，是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都，品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、色稻坝子等等。
第一天：成都—日隆镇—双桥沟—四姑娘山镇 （230KM 海拨：3200米）
早起，从成都出发前往四姑娘山的所在地【日隆镇】。经都江堰，沿都汶高速抵达汶川，后经映秀、卧龙翻越巴郎山，中午时刻抵达今日目的地日隆镇，下午可前往游览双桥沟，双桥沟位于小金县境内的四姑娘山风景区，是三条沟内风景最为集中，最为迷人的一条沟，晚上住在四姑娘镇当地宾馆。
第二天：双桥沟—小金—丹巴—中路藏寨（120KM 海拨：2100米）
早晨从双桥沟出发，经小金到达千碉之国丹巴，重点前往中路藏寨进行拍摄，甲居藏寨因名气较大，早已经是人满为患，我们前往相对原始的中路进行风光拍摄。中路藏寨是丹巴众多村寨中最宁静的一个寨子，它位于神山墨尔多脚下。寨子的的房屋依山势修建在向阳的坡梁上较为平坦的地方，一幢一幢外形美观，风格统一的寨房依着起伏 的山势迤俪而建，高高低低、错落有致，与周围茂密的树林，清澈的溪流，皑皑的雪峰一起构成一幅幅田园牧歌式的优美的乡村画卷，晚上可住中路藏寨精品民宿客栈。
第三天：丹巴—八美—道孚—甘孜 （330KM 海拨：3350米）
早晨从丹巴经雅拉雪山、八美草原、道孚到达炉霍县，沿途的雪山、原始森林、草原、高山牧场，也是风光如画，美不胜收，下午到达甘孜县，如果时间宽裕，还可以前往白塔寺参观，这里不仅可以看到壮观的白塔，还可以看到远处高耸入云的大雪山，非常值得一去，晚上在甘孜或新龙县城宾馆。
第四天：甘孜—新龙—措卡湖—理塘—稻城 （400KM 海拨：3750米）
今天要早起，前往美丽的措卡湖。措卡湖在当地称措卡海子，又称赞多措那玛，藏语意为乱石丛中的黑色海水，被誉为“人间仙境，九天瑶池。接着再一路穿行在雅砻江大峡谷，峡谷山岩林立，犹如进入了一个古老隧道，下午到达世界高城理塘，在理塘欣赏毛垭大草原风光，春夏季的毛垭大草原各种野花盛开，把整个草原变成美丽的花海，再多理塘翻越海子山，途经美丽的姐妹湖，下午到达美丽的巴塘县，住当地县城宾馆，这里海拨很低，会休息的比较好。
在理塘欣赏毛垭大草原风光，仓央嘉措曾写过一首诗：洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回。而理塘在藏语是平坦如铜镜的草坝，指的就是毛垭大草原，春夏季的毛垭大草原各种野花盛开，把整个草原变成美丽的花海。
再从理塘经无量河，翻越海拨4396米兔儿山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、海拨4500米海子山，从海子山一路下坡，最先映入眼帘的稻城尊胜塔林，在蓝天白云下非常显眼，这也是进入稻城的标志性景观。
从游客接待中心坐观光车前往亚丁村，沿途可欣赏洁白的大雪山和震憾的大峡谷以入茂密的原始丛林，大约1个小时，抵达美丽的亚丁村，亚丁藏语意为“向阳之地”，村子里有几十栋用石头垒起来的藏式碉房，四周被绿色的青稞地包围，在雪山下宁静而安详。
在亚丁村到客栈放置行李，再稍做休息后，再坐景区观光车到达扎灌崩，再徒步到达千年古刹冲古寺，再从冲古寺上栈道前往仙乃日雪山下的珍珠海，珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”，是冰川的融化形成的海子，传说是仙乃日左边白度母的魂湖。
密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，松鼠成群，在珍珠海可欣赏到亚丁的最高雪山—仙乃日神山，庄严而圣洁倒影。
第六天：亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—日瓦—稻城 （150KM 海拨：3760米）
然后再从冲古寺徒步或坐电瓶车前往洛绒牛场（电瓶车往返80元，费用自理，建议乘坐），坐观光车约20分钟到洛绒牛场，这里是欣赏亚丁第三座神山央迈勇，央迈勇藏语意为：“文殊菩萨”为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在《三怙主》雪山之首！
如何体力尚好可以从洛绒牛场再徒步前往亚丁圣湖牛奶海和五色海，感受神山圣湖的壮美风光，徒步时间往返约5-6小时，最高海拨4600米，对体力要求高。
第七天：稻城—理塘—巴塘—姐妹湖—芒康（（420KM 海拨：3600米））
理塘毛垭草原
毛垭草原花海
再从左贡翻越海拨4658米的业拉山口到达邦达, 海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。再从邦达出发翻越横断山最大的天险—怒江山，经著名的怒江天路72道拐下行到八宿，晚上住八宿县城。
我们不会象别的旅行社一样，就在路边匆匆的看一下便赶路，我们会沿着湖畔公路，一直开到湖的源头，从不同角度赏【上然乌，中然乌、下然乌】几十公里的风光带。
接着我们将来到然乌湖的水源头—来古冰川，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，来古冰川一名字的由来是紧邻冰川的一个藏族小村落一【来古村】，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落。
第十天：波密—通麦—鲁朗—喇嘛林寺—林芝 （2800KM 海拨：2900米）
早餐后从波密出发，沿途欣赏“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，经有天险之称的通麦，通麦天险曾经是川藏线上最危险的路段，有着死亡之路之称，随着国家建设，通麦大桥已经由天险变通途，驶过通麦、排龙，到达西藏最大的原始森林—鲁朗林海。
在鲁朗小镇吃当地特色—【鲁朗石锅鸡】。产于墨脱的石锅，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火熬炖当地土鸡而成，汤中有一股淡淡的药材清香，鸡肉滑嫩而有弹性。藏地密码户外特别安排，【赠送鲁朗石锅鸡】，让大家享受这道难得的美食！
翻过色季拉山，继续行车19公里抵林芝市，座落在尼洋河畔的林芝市海拔2900米，这里空气清新、阳光明媚，被誉为“西藏的江南”，晚上住在林芝城区商务宾馆。
第十一天：林芝—工布江达—米拉山口—拉萨
早上从林芝市出发，感受西藏颜值最高的公路—林拉公路，从林芝到拉萨高速基本全部贯通，约5-6个小时便可到达圣城拉萨，中间将翻越海拨5013米的米拉山口，再沿拉萨河谷前行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，跨过拉萨河大桥，魂牵梦绕的圣城拉萨就到了，下午住在拉萨城区宾馆。
第十二天：拉萨—羊湖—拉萨（住拉萨）
清晨迎着雄伟的布达拉宫的第一缕朝阳，我们开始了第一天的行程，一路沿郁郁葱葱的拉萨河前行，再翻越海拔4990米的岗巴拉雪山垭口后，便见如蓝宝石般透亮的羊卓雍措(简称:羊湖），羊卓雍措西藏三大圣湖之一，美丽的湖光山色一定会让你陶醉。
在羊湖拍照，一定要穿鲜的衣服，有种置身油画的感觉。
第十三天：拉萨—布达拉宫—大昭寺（住拉萨）
拉萨是西藏的首府，也是最著名的圣城，素有“日光城”的美誉。一直以来拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。
早晨前往拉萨地标性建筑，世界海拨最高的宫殿—布达拉宫，欣赏西藏最精美绝伦的文化瑰宝。还可以去历史悠久的大昭寺和八廓街，感受浓郁的西藏风情和博大精深的藏传佛教艺术。
第十四天：拉萨—纳木错—拉萨（住拉萨）
早餐后再沿着青藏线前往圣湖纳木措，途中可欣赏美丽辽阔的藏北草原和壮观的念青.唐古拉山。
下午原路返回拉萨
第十五天：拉萨—机场（结束行程）
根据大家时间，安排机场送机，结束行程行程
原创文章，作者：dengziyu，如若转载，请注明出处：https://aaa5.com/archives/9668
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